Talekunst

oktober 2, 2023september 20, 2023Legg igjen en kommentar

En del av godt lederskap er å inspirere andre. Et anerkjent verktøy for dette er retorikk (talekunst). Retorikk er «kunsten å overtale eller å overbevise ved hjelp av språk, bilder eller lyd.».

Retorikkens fader, Aristoteles (384 f.Kr.–322 f.Kr.), slo fast at det er tre elementer å mestre for god talekunst: etos, logos og patos.

Etos handler om troverdighet. Mottager må tro på det du sier og den du fremstiller deg som. Det er flere ulike komponenter som spiller inn på dette; omdømme, saksfremlegg, kroppsspråk, væremåte m.m.

Logos handler om fornuft og det som er logisk. Det gjelder å være grundig med innehold, ord og uttrykk.

Patos handler om følelser. En effektiv metode for å bevege mottager. Dette appellerer til vår sårbare og menneskelige side. Ulike metoder kan være humor, sorg, glede, kjærlighet, omsorg, tilhørighet m.m. Det er ikke alltid det logiske eller smarte er hva vi velger, ofte kan vi velge basert på hva vi kjenner inni oss. Retorikk som treffer følelser treffer stort sett godt.

I alle våre lederskapskurs og workshop bruker vi retorikk. Å engasjere andre handler i stor grad om å inspirere, og i retorikken finns det mange verktøy.

Fremtidige meg

september 27, 2023september 20, 2023Legg igjen en kommentar

I fremtiden ser jeg kroppen min fungere godt. Jeg sover bra og livet leker. Men er det virkelig sånn fremtiden min vil se ut?

Det er idag jeg legger grunnlaget for helsen jeg skal ha senere. Det er idag jeg investerer i fremtidig kropp med trening, aktivitet og bevegelse. Men hvorfor er det så vanskelig å være nok aktiv?

Det er mange grunner til «dørstokkmila». Dørstokkmila er alle hinder vi har for å være i aktivitet. Men heldigvis er det gode verktøy for å komme over denne. God helse trenger ikke å være løpetur i regnet, konkurranser og sene timer i idrettshall. God helse kan være å ta et isbad, gå tur i skog, bocca med venner, sykkelsafari og trampoline. Å være aktiv er morsomt, lett og hyggelig. Du er den viktigste personen i ditt liv. Hva for aktiviteter gir deg bevegelsesglede?

Om din arbeidsplass ønsker en temadag om fysisk aktivitet og bevegelsesglede, ta kontakt så setter vi opp en inspirasjonsdag for bedre helse. En god investering for fremtiden.

Driver du med burting?

september 19, 2023september 19, 2023Legg igjen en kommentar

Jeg burde trent mer. Jeg burde studert. Jeg burde ryddet garasjen. Jeg burde tatt bedre vare på helsa.

Det er mye vi burde gjort.

Men hjelper det?

Å burte er som å fortelle hjernen at «det skjer ikke».

En mann som virkelig inspirerer når det kommer til å ta tak i burting er Henrik Aase.

Se hans foredrag på TedXTromsø. Video er 18 min lang, men verdt å se!

Lederskap

september 4, 2023august 30, 2023Legg igjen en kommentar

Å være leder er en rolle med omfattende ansvar. De fleste av oss har møtt på dårlig ledelse og kjent på hvor mye dette påvirker en arbeidsplass.

Det finns flere fallgruver til dårlig ledelse, her er et utvalg:

– detaljstyring og overkontrollere sine ansatte. Gode medarbeidere trenger tillit, rom og støtte for å vokse i sine stillinger.

– dårlig planlegging. Hasteoppgaver, tidspress og uoversiktlig arbeidshverdag øker faren for negativt stress som er helseskadelig.

– rolleforsvirring. Som leder gjelder det å være tydelig med sine ansatte hvem som har myndighet og ansvar. En diffus ledelse og uavklarte oppgaver er rot til konflikter.

– lite skille mellom privatliv og arbeidsliv. Med mobiltelefon tilgjengelig døgnet rundt og tilgang på hjemmekontor øker vår mulighet til å besvare henvendelser utenom arbeidstid. Dette kan lede til belastende stress gjennom at du visker ut skille som gir deg rom til hvile og overskudd.

– manglende kommunikasjon. Et arbeidsmiljø vil kontinuerlig være påvirket av misforståelser, uenigheter, budsjettkutt, manglende motivasjon m.m. Unngår du å adressere utfordringene vil disse vokse seg over tid og prege dine ansatte negativt, som igjen gir dårligere produktivitet.

Heldigvis finns det mange verktøy for å utøve god ledelse og skape et godt arbeidsmiljø. Et arbeid som bør kontinuerlig holdes ved like.

Ønsker du eller din arbeidsplass en temadag rundt ledelse og verktøy for effektiv samhandling? Ta gjerne kontakt med oss på telefon 48453344 eller e-post tadetmedstorm@outlook.com